貴方の暮らしに「元気」と「笑顔」をプラス!!

よく患者さんから「膝が痛いんだけど…」と相談を受けます。当人曰く、「年のせいかな」との事ですが、
ちょっとまってください。「年のせい」ってことは同年代の方みなさんが同じ症状になっているハズですよね。
もちろん周りを見渡してもそんなことありません。痛みを訴えず、元気な方も大勢いらっしゃいます。
では何が原因なのか。僕が今まで診てきた患者さんの中で多かったのが
⑴膝の関節の可動制限力の低下
⑵膝の使い過ぎ
⑶太ももの筋力低下
です。
⑴は膝関節の動きの問題です。あまり知られてはいませんが、膝は曲げ伸ばしの際にわずかに『捻れ』ます。その
捻れの動きが悪くなると膝周囲の筋肉や靭帯に余計な負担がかかり後述する⑵と同様の筋肉のハリが生じ、膝の
痛みにつながります。
⑵は逆に膝の使い過ぎです。スポーツやトレーニングで過度の負担をかけている方、重量物を運んだり農作業など
しゃがみ姿勢の多い方はこのパターンで痛みが出ます。
⑶は加齢とともに出てくる面もありますので「年のせい」もあながち間違いではないのですが、それ以上に
運動不足が問題だと思われます。
特に原因に思い当たる節の無い方の多くは⑴の問題を抱えている場合があります。当院ではそういった普通なら
見落としがちな問題まで細かにケアしていきます。
膝の痛みで苦しんでいる方は是非一度おこしになってみて下さい。

肩こりや腰痛・関節の痛みなどは一度出るとしつこいですよね。「マッサージを受けてもその場は気持ちいいけど
またすぐにツラくなる…」とほとんどの患者様が訴えてこられます。
なぜそんな事が起こるのか・・・慢性症状の多くは『症状を作る原因』と『症状が回復しなくなる原因』があります。
『症状を作る原因』は、姿勢の問題や仕事の作業・ストレス、目の酷使など色々思いつく事でしょう。
では『症状が回復しなくなる原因』は何でしょう。そもそも人間の体は睡眠と栄養が問題なく取れていれば睡眠中に
回復するはずですよね。でも回復しない。それは『自律神経の乱れ』があるからなんです。
自律神経は体の不随意な機能を制御する(暑いから汗をかく・食べた物を消化するなど、考えなくても行われている事)
もので、寝ている間に回復するのもその中の一つ。なので自律神経の働きが乱れると回復しづらくなってしまいます。
『症状を作る原因』を支出『体の回復』を収入に置き換えて行くとわかりやすいですね。貯金を増やすためには
支出を減らすと同時に収入を上げて行った方が良いですし、お体の回復を図るためには、症状を作る原因を減らす
だけでなく、体の回復量を上げて行く事が必要になってくる訳です。
当院ではお体の構造(バランス)と機能(自律神経)の両面からのアプローチでご好評頂いております。
慢性症状でお悩みの方はまずはお電話を！

２月に入って多くの方々が悩み始めたのではないのかと思われます。そう、花粉症です。
毎年この時期になるとマスク姿の方が増え、ティッシュペーパーが手放せなくなる、
当院の患者様でもそう言った方が大勢いらっしゃいます。
そんな中、自律神経の調整をメインに行っていた患者様の中から「今年はまだ症状が出ていない」
と言った声を聞くようになってきました。
みなさんもご存知の通り花粉症は花粉に対する免疫反応が過剰に出ている状態です。
自律神経を整える事によって過剰に出ている反応が抑えられるようになり、結果症状も収まって来ます。
もちろん、全ての方に万全の効果をお約束は出来ませんが、70％位の方は変化が出ています。
花粉症でお悩みの方、是非一度ご相談下さい。