貴方の暮らしに「元気」と「笑顔」をプラス!!

メンテナンスでお越しの T さん、今日はなんだか表情がさえません。尋ねてみると「肩が痛い…」とのこと。お仕事が繁忙期で重いものを持つ機会が普段より多かったそうです。筋肉痛が強く出ている状態ですが、肩関節周囲の骨の動きが悪いせいで回復しづらくなっていました。今回は特に鎖骨の動きが悪くなっていました。調整後は動きも取りやすくなり、その場で痛みも軽減しました。
カイロプラクティックは慢性的な症状だけでなく、急性の症状も対応出来ますので辛くなったらできるだけ早くご相談下さい。

久々にお越しの N さん、ここ１週間痛み止めが欠かせなかったそうです。というのも肩こりから頭痛が出てきてしまい、仕事にならなかったとのこと。
触ってみると・・・髪の生え際がガッチガチです。これでは頭痛が出てもおかしくありません。
早速バランスをチェックして矯正。。。今日のメインは頚椎の１番でした。矯正前はガチガチだった髪の生え際も柔らかくなり、首の動きも正常に。
前回からの期間が大きくあいているので安定させるためには２・３回繰り返す必要がありますが、まじめに通うと約束して下さいました(笑)
頭痛でお悩みの方はバランスの問題かもしれませんので、ぜひチェックにお越し下さい！

先日、恥ずかしながら腰痛が出ました。といってもギックリ腰とかではなく、朝の動き出しの際に「ん…なんか腰が痛むな」といった程度のもの。以前から休みの日に長く寝すぎると出たりしてました。で、早速セルフメンテ開始。手の届く範囲が限られているためやり辛い…なによりメンドクサイ(笑)
勤めていた時には同僚に施術してもらっていたのですが一人で始めた今はそう言う訳にも行かず、当時の恵まれた環境を有り難く思うと共にメンテナンスの重要性をあらためて認識させられる出来事でした。
体のバランスは日々崩れて行きます。「痛くなったら治療する」ではなく、「痛くならないように予防する」方が辛い思いをしなくて済みます。ぜひメンテナンスするという考えを持つようにしてみて下さい。
当院は腰痛予防のプロフェッショナルです。皆様が常に健康でいられるようメンテナンスを受け付けていますので気になる方・興味のある方は一度お試し下さい。

昨日と打って変わって寒い一日でしたね。こういった寒い日は痛みをより感じやすくなります。
タイトルの症状だけではなく、お体の異変をチェックするにはある意味、絶好の寒さ(？)ではないでしょうか。
軽い症状でも放っておくとどんどん悪化＆慢性化してしまいますので、「調子が悪いな…」と思ったら放置せず、早めにお越し下さい。

よく患者さんから「膝が痛いんだけど…」と相談を受けます。当人曰く、「年のせいかな」との事ですが、
ちょっとまってください。「年のせい」ってことは同年代の方みなさんが同じ症状になっているハズですよね。
もちろん周りを見渡してもそんなことありません。痛みを訴えず、元気な方も大勢いらっしゃいます。
では何が原因なのか。僕が今まで診てきた患者さんの中で多かったのが
⑴膝の関節の可動制限力の低下
⑵膝の使い過ぎ
⑶太ももの筋力低下
です。
⑴は膝関節の動きの問題です。あまり知られてはいませんが、膝は曲げ伸ばしの際にわずかに『捻れ』ます。その
捻れの動きが悪くなると膝周囲の筋肉や靭帯に余計な負担がかかり後述する⑵と同様の筋肉のハリが生じ、膝の
痛みにつながります。
⑵は逆に膝の使い過ぎです。スポーツやトレーニングで過度の負担をかけている方、重量物を運んだり農作業など
しゃがみ姿勢の多い方はこのパターンで痛みが出ます。
⑶は加齢とともに出てくる面もありますので「年のせい」もあながち間違いではないのですが、それ以上に
運動不足が問題だと思われます。
特に原因に思い当たる節の無い方の多くは⑴の問題を抱えている場合があります。当院ではそういった普通なら
見落としがちな問題まで細かにケアしていきます。
膝の痛みで苦しんでいる方は是非一度おこしになってみて下さい。